畢業14年帶著小孩回到校園感覺真特別
之前媽咪我回到校園路跑
現在帶滾嘟去放風一進校園任他們奔跑~~
- Apr 06 Sun 2014 20:35
【親子遊-中壢】元智大學很適合小孩放風
- Apr 01 Tue 2014 21:42
【生日】36歲的自己
我我我我又長了一歲囉!!!!!!
到底是36歲還是37歲呢?? !
永遠搞不清楚 ^^"
Anyway，今天真是開心的一天
一大早就開始收到大家的祝福^^
- Mar 28 Fri 2014 10:37
【變美麗】30-40歲逆齡，原來不是夢
相信每個女人都想凍齡變美麗看起來年輕
我們知道變老是不抗拒的自然規律
但是如果可以減緩速度甚至逆轉...........是不是更棒 XD
我終於知道凍齡逆齡的關鍵秘密了
- Mar 20 Thu 2014 13:38
【跑步】運動前中後的營養補充
其實很多人曾經靠著少吃多運動來減重
不過，大部分人的成效都不大
以前不了解原因，但是現在的我慢慢養成運動的習慣
我才知道為什麼很多人運動很大但是還是胖><
- Mar 16 Sun 2014 21:23
【跑步】 酷~~2014國道路跑10K
今天實在太酷了~~~~~~竟然跑在平常我去愛生活的國道高架上
當初也是想說能跑在國道上是一件多酷的事情XD
二話不說就報名了...........
- Mar 11 Tue 2014 11:22
【小綠人】體重管理後帶來的幸福感
我好愛這次的小綠人，讓我重新去思考體重管理後帶給我哪些豐盛富足,不一樣的改變
每個人起初都有一個念頭一種想法想要"減重"
真正去執行才明白"體重管理"是一種對自我承諾的實現以及減重燃燒的慾望
之後的執行且完成才知道這不只是外表,體重上的改變
帶給我們真是意想不到的收穫
- Feb 23 Sun 2014 21:37
【路跑】 2014渣打公益馬拉松8.5K
感謝老天今天賜給我們一個非常晴朗的天氣
我們一起和萬人跑台北渣打公益馬拉松
- Feb 20 Thu 2014 10:54
【變美麗。減重】擺脫大肚婆
減重真的很簡單~~~
最難的是維持...........................
只要是自己決心動力8分以上
絕對都可以幫助你們想瘦哪就瘦哪
♥關於滾媽♥ (3)