520 遇見。 。 幸福的那一天

來來來來
今天主角是超卡挖伊超靚＿彤彤妹妹

上禮拜看到Mandy秀出她可愛學妹彤彤的照片
真的讓人為之一亮

其實有點肉肉的彤彤就很可愛了

但是，眼光不自決停留在右邊瘦身後的彤彤
整個很亮眼

彤彤是因為在FB看到Mandy學姊變瘦(請看MANDY真人版瘦身男女)
認識了Mandy最棒的教練淑玲


其實女生真的都是愛美的
如果可以讓自己變瘦變美
任誰都想選擇變瘦後的自己吧！！
（不要跟我說，有人是想要胖胖沒有自信的自己）


彤彤是各很認真的客戶
每天認真執行教練給的指令，天天100分喔
喝水至少5000cc，甚至到8000cc
(妹妹有練過請勿模仿.............是有教練指導啦！！！)

認真的人當然有很棒的效果
三個月：體重減了12KG,體脂降7%
70kg~58kg,體脂肪30%~23%


最開心是被誤以為是要增重的


有沒有好驚人的效果～～～～～～～
魔鬼身材啦～～～～
該瘦的瘦了，該保留的也保留住了  

健康的減重也慢慢改善身體的一些小毛病
因為好的生活習慣，會使身體越來越健康
當然彤彤也發現自己
長期性便秘改善,鼻子過敏問題也有改善


她現在還在減重中唷!!目標50kg，體脂18%
請大家為她加油打氣唷  



原來彤彤是各高挑漂亮妹妹 165cm勒～～
青春無敵啦..