可愛甜美的小米
講話很溫柔很平順的小米
可是跳肚皮舞高手呢!!
還曾經比賽第二名~~~~~~~~~

小米,開班授課,我也要學跳肚皮舞

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大家應該猜不出小米的年紀吧~~
感覺是各小妹妹
終於瞭解大家為什麼說和小米拍照都會變MAN
因為站在他旁邊我們真的變得很高大
忍不住想把他擁入懷中XD

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小米因為透過認識6.7年的網友AMY來參加一場奶派
她發現產品是安全無慮的決定想要控制體重

(衣服真的可以修飾身材)
脫光光後,才能看出自己真正的身材啦

剛開始小米第一個月因為種種無法配合的因素(要回婆家,娘家,加班..etc)
所以先改變早餐而已
但是精神體態已經有明顯的不同了

所以第二月小米決定認真配合
一旦認真想要,什麼因素都可以克服啦
當然減重的效果也更明顯了

三個月152cm的小米減了5KG,體脂少7%
但是,水蛇腰就這樣出現了,臉也消腫啦!!
最右邊照片的身材是不是更吸引人了


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削瘦的小米
年紀看起來更小啦
完全看不出比我大五歲 (哈~先知道我的年紀再自行推算吧)
反正整個就是年輕妹妹一個啦!!

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小米也說
她之前長期便秘,幾乎每次上廁所一定要挑選一本書才願意進去蹲馬桶
一蹲就是半本書
但是,透過飲食營養慢改變
從半本書變成幾頁,現在可能只看封面就可以出來


以前也是經期來就會感冒 (身體太虛了)
甚至鼻子過敏也通通改善啦
從三不五時過敏頻率到季節交替偶而才發生


曾經有陣子常常持續頭痛著
不是很強烈的痛,就是持續不斷的痛,不愛吃止痛藥的小米
通常就是讓痛繼續著,但有時就會這樣延續很多天
只是,現在偶爾才會有頭痛的問題
讓小米憶起,原來這種症狀已經消失一段時間


其實,只要改善自己的生活飲食習慣
身體小毛病真的會不藥而癒
真的很棒
大家一定要好好愛護自己的身體~~~~~~~~


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誰說跳肚皮舞就要有肚皮
誰說跳肚皮舞肚皮就會不見
這樣的肚皮跳肚皮舞應該很迷人吧

小米,改天來跳一場肚皮舞給我們看看吧!!
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    florence0402 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()