減重這件事
只有你要不要而已
想不想還不足以讓你變瘦
唯有自己真心 『非要不可』一定就會瘦
⋯⋯阿達就是從小胖到大
是一位貨車司機
光是健康減重需要開始練習喝水習慣
對他來說就是一大挑戰
但是 , 對於一定要的人
一切都不會是問題
任何挑戰他都可以去解決
阿達開始改變他的腦袋
認真了解健康觀念
配合教練學習調整正確瘦子的飲食習慣
有這樣非瘦不可的決心
也讓阿達瘦了25KG
以前胖不愛拍照 , 左邊照片也是好不容易找到的一張照片
人瘦下來 , 自然有自信
和過去的阿達是不是也差很多
現在瘦下來還想體脂肪更低讓肚子分開練腹肌囉
滾媽在FB有 瘦身減重粉絲專頁 →『 滾媽健康瘦身新世界 』，定期更新減重資訊，歡迎按 讚 訂閱唷！
如果想讓減肥好輕鬆
請讓我來幫助你吧
但是 , 前提你是認真的人 , 你我的時間都很寶貴^^
再填寫免費諮詢表唷
http://goo.gl/1bjjb 或加 滾媽line: chi42520
http://gotofit.weebly.com
文章標籤
全站熱搜
留言列表
♥關於滾媽♥ (3)