我發現每個階段來減重的人需求都不太相同
和我當時的狀態也蠻像
目前我是雕塑路線,想讓自己的體態更完美

所以近期想要減重的人
基本上體態都是ok
外表上更不來有什麼地方需要減重
但是我們知道體脂肪沒到22以下,脫掉衣服還是會有點小肉肉在腰上

思岑媽咪就是想讓自己身材更完美的人
另一半想要讓他胖一點,但是她自己想要變瘦一點

上次到思岑媽咪家聊天,發現他的另一半是非常愛她
我想老公應該只是不希望瘦下來變不健康吧
如果知道我們每天喝下肚的,反而比一天亂吃垃圾食物,營養更均衡更健康
我想愛我們的家人一定都會舉雙手雙腳贊成的

思岑媽咪把壓箱寶照片翻出來
原來每個人產後真的都有發腫的不堪回首照片

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現在的思岑媽咪瘦下來真的也不像兩個孩子的媽媽
像是個大姐姐一樣
如果當媽後可以這樣被稱讚,其實都蠻得意啦XD
(大家趕快瘦下來你們就懂我說什麼了)

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思岑得減肥經驗也很驚人
 第一次減肥26歲從61KG減到47KG
她已經找不到減肥前的照片,應該胖的時候都不想入鏡吧

第二次減肥
32歲從68KG減到46KG

兩次的方式都是用健康的方式減重
不過人的身體代謝確實會因為年紀增長而下降
如果用健康的方式一定也要配上健康的腦袋
才不會讓自己復胖

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思岑是一個很棒的人
勇於發問和認真去克服問題
相信這次也會是他最後一次減重,然後動齡^^

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上禮拜思岑帶著小蘋果來學襪子娃娃
不過晚上要帶小孩,所以剩下的部分由小米老師教她如何收尾
他就自己回家做了
真的太有天份了 (我想我連在線上有老師指導都還不一定會做耶^^""")
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小蘋果是一個很乖的小孩
在店裡面也都不會吵鬧,乖乖自己玩耍
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將將...思岑的襪子娃娃豬小妹生出來了
好可愛唷 !!!和思岑一樣 (果然襪子娃娃做出來都和主人差不了多少)
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