520 遇見。 。 幸福的那一天

喔耶～～從減重成功到目前已經維持將近快一年囉
很開心在一年前我決定"開始減重"
也很開心一路陪我的教練莫莫和alva

如果沒有她們的指導和鼓勵打氣
我應該到現在還是維持不胖不瘦的52KG吧
只是，身材打扮可能一樣像每天宅在家的水桶腰歐巴桑


一切的轉變，只有當初的"開始"和"堅持"
沒有開始，就沒有現在的我
沒有堅持，就沒有現在的我


以下都用iphone隨手拍~~通通素顏
希望接下來我的身體年齡可以越來越年輕,YA




維持一年的身材,雖然還沒達到結實的腹肌
不過不愛運動的我,很開心可以這樣維持身材
今年夏天我會更努力~~
腹肌腹肌~~~怎樣可以不運動有腹肌啊  (意念ing)




再回顧之前恐怖的身材吧~~
雖然我只減了7KG
但是,少了那7KG....我的虎背熊腰通通不見了
三張照片看起泳衣好像差不多
不過前兩張可是穿最大size,最後可是S 尺寸唷~~


 

是否去年夏天像我"想"要減重的朋友
今年還是仍然在"想"
相信我如果沒有"開始",就不會有任何改變的結果
不管你(妳)想要用什麼方式減重
趕快動起來吧~~~~~~~~~~~
不然保證你會越"想"越"胖"的