520 遇見。 。 幸福的那一天

辣媽1:
體脂24%快達陣囉，之前穿不下的褲子都可以穿 （聽說有比基尼畢業趴....QQ是要開暖氣辦趴嗎）

辣阿罵1:
聽說新買的L號褲子太鬆，準備換M號囉 
辣阿罵說他去逛花博都不會累，還好有減重，不然以前膝蓋都會痛

辣媽2：
挖～～高挑的辣媽要出現了，穿的衣服越來越合身XD

辣媽3：
媽咪持續在跳肚皮舞，下次亮相，給大家驚豔一下

辣媽4：
媽咪說久違的57終於出現了




挖～～太驚人了！！

大家努力的結果，辣媽辣阿罵一個個出現了

果然少吃節食沒有均衡的營養是不會變瘦的

唯有恢復身體的新陳代謝機能才能有效減重

再次提醒大家：
節食的越厲害或越久，細胞代謝率會變得越慢，能量消耗得越少，到後來，即使每天只吃一點點，體重都掉不下來，因為此時代謝率已變得很慢，體內脂肪無法迅速有效燃燒。


太棒太棒了～～

我媽受到辣阿罵1刺激

終於要撇掉他的口慾也加入減重行列了

上次幫她量腰圍真是嚇到我，不知道該撥開哪一層肉量>"<

減重除了消滅她的身上的肥肉，最重要是要給她一個健康的身體

辣媽辣阿罵你們加油加油喔～～