
這次安排年節五天四夜的家庭旅行遊南台灣和台東
先從Day5來分享 , 因為印象最深刻XD
這五天簡單的行程如下
Day1:義大天悅飯店
Day2:義大樂園 & 墾丁福容飯店
Day3:墾丁福容
Day4:台東2013民宿
Day5:台東花蓮 最後一天離開民宿 , 直接前往台東森林公園
其實在台灣寶島住這麼久的時間
很少有機會來到台東
距上次來台東是和好友們參加活水湖三鐵比賽
好快已經快兩年的時間 ( 也只記錄民宿 >< 點此看
台東鐵人-住宿】蘋果村主題民宿~瑪莉年代 )上次是來比賽其實也沒有好好逛逛森林公園
老公明智之舉先租了鐵馬讓我們遊公園
因為森林公園還真的有點大啊
連全新開放的區域我們都騎過去了
我和老公各載滾滾嘟嘟
其實好想騎電動車XD
不過 , 出門旅遊真的吃太多美食了 , 騎車動一動吧
(如果真的要靠騎腳踏車消耗熱量 30分鐘約消耗75大卡 @@ 一包零食就game over)
florence0402 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(136)

最近很有口福 , 剛好這個月我在教練極品減重挑戰賽 , 收到試吃邀稿文
有一個是年節零嘴
一個就是蔬果工場北海道水果牛奶玉米
florence0402 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(109)

很多人都覺得冬天是大量進補的好時間
對於想要減重的人
冬天卻是減重的最佳時間唷
因為冬天氣溫低 , 必須產熱增溫 , 基礎代謝快 只要掌握減重黃金三原則
在冬天減重速度可是比夏天快唷
florence0402 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(527)
繼幕後花絮後 我終於拿到成品
然後又經過一個多月才開始分享文章^^""
通常花絮比較成品精彩【寫真團拍】媽媽們減肥後的美麗婚紗~幕後花絮
我就直接分享分享成果照
16張免費
之後就是要加錢
我選擇一般相本
如果要不同的或者有排版也是再加錢
不過依照婚紗照經驗
我覺得小本和電子檔就足夠了
除了本子還有光碟片
只是拿到光碟片對著她發呆
因為我的NB沒有光碟機><
後來經過PC->隨身碟 才轉到我的NB看
florence0402 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(321)

一直覺得寬寬大大的白襯衫穿起來很好看
可能常常看歐美穿搭就是白襯衫+牛仔褲
就非常時尚
不過白色的單品我又愛又恨
到我手上真的很容易髒掉
所以下手前都會思考好久唷
上周和apple服務完減重客人後我們就去東區逛街
其實網購盛行後我就很少逛實體商店
除非就是剛好到附近或者急著想買的服飾
這天我們打算去買我的上台的服裝
逛著逛著看到東區路邊有一個攤販擠滿著人
人就有一種湊熱鬧的心態
我們兩個也就這樣靠過去
發現這家店的衣服質感都不錯
最後我們晃了一圈跑回這家店買了
一件襯衫, 一件比較正式的襯衫和項鍊
然後回家我就瘋狂找白襯衫穿搭了...^^""
我們看老闆娘穿好好看
apple也拿了一件
不過我拿全排扣 , 他拿側邊有口袋的
老闆娘說客人都是先拿有口袋的再回來拿全排扣
anyway,我們都覺得很好看
買到超開心的~~~
florence0402 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(18,379)

大阪的親子自由行從暑假到現在都還沒寫完 ><
如果可以真的很希望每一次的出遊每一次的點點滴滴都可以記錄下來
但是 ,很多拖到現在都還沒寫
那就
"活在當下" 吧
florence0402 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(528)
感謝團隊中做事非常有效率又非常熱心的小雪
讓我們體驗一頓非常驚喜的聚餐
後來才知道這家店非常難預約
想幫忙預約基本上11月全滿 , 12月檔期也還沒開放
整個吃的過程中真的讓我們"牛仔很忙"的感覺
不只店家服務人員忙
我們則是忙著吃飯又忙著拍照 XD
今天上網查了一下才知道這家店的來源背景
大陸知名品牌火鍋店--海底撈(Haidilao),在大陸各省市共有82家直營店,擁有近2萬名員工。
florence0402 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(379)

拔拔說每次出去吃個飯為什麼就花一筆錢回來
哈哈~~~~ 沒辦法誰叫你有兩個小情人
其實之前去家樂福每次經過都有看見這組床組
但是 , 忘了為什麼這次就直接下訂
florence0402 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣(18,237)

大部分的人無法成功瘦下來是因為不相信自己會瘦
既然不相信怎麼會想改變
這陣子重新再看一次秘密這本書
我們要想著我們會有完美的狀態 , 完美的身體 , 完美的體重我們就可以把完美帶進我們的生命
>>
【祕密】減重的秘訣florence0402 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(270)
florence0402 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(256)