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哇哈哈~~
一直找不到產後的照片
Always就是小人國那張

事實證明產後我都是藏鏡人
不然就是把肥照刪光光了

假日把PC的照片都移轉到NB
發現2007出遊的照片
原來我是產前就已經胖胖的><
(一直以為我是產後才變胖,果然人不可以沉溺在自己的世界中)
還來不及減就懷孕了
然後就一發不可收拾bq93442413.gif  


原來我不是一直是鵝蛋臉
曾經在6年前我也是大餅臉阿
拿出照片看
才知道認真照顧自己身體
身體是會回饋的


0701-1.JPG


0701-2.jpg

良好的飲食習慣和健康觀念
絕對可以減緩老化和維持體態
新陳代謝本來就是逐年會下降
即使食量相同人的體重還是會逐年上升

唯有那些有飲食控制+適度運動的人
才有可能維持好身材

女人有可能不想要好的身材
但是凍齡應該就是人人想要
現在應該比起6年的我
看起來更年輕吧!!33.gif  
0630.jpg


這張是2008和2013的身材
我的腿和腰的線條也越來越好了
我會更努力維持好身材
相信40歲50歲的我都可以繼續保持

0629.jpg
    


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b01  

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520 遇見。 。 幸福的那一天

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