當我開始跑步之後
身邊多了很多跑步的資訊
這次的adidas running lab也是獲邀體驗才知道的
這就是吸引力法則XD
12/7-12/11 adidas Running Lab Taipei 台北小巨蛋正式登場！
完整移植日本Running Lab概念，特別邀請了鞋神三村仁司及運動專業講師進行系列跑步講座，並提供跑者足測服務及選鞋建議；現場備有BOOST科技跑鞋、TAKUMI等專業鞋 款，免費讓跑者至台北田徑場試跑體驗！ (from愛迪達粉絲頁文字)
只是我分享這篇時活動已經結束了><
不過還是要記錄一下非常有趣的running lab體驗
雖然running lab裡面的空間不大,我們也在那邊待了一個下午
首先會有一個體驗DM
完成所有體驗完蒐集5區的印章就可以領取限量客製化號碼牌
當天服務項目有:
*跑鞋租借區
*boostd科技展示區
*adizero takumi區
*footscan足型測量區
*跑步講座
*拍照打卡
*跑鞋專家介紹
現場地板也有模擬跑道,試穿完跑鞋可以跑看看
一進門左側就有有三位黑人麻豆展示區
最後那個還挺像的
我們也跟著玩起來了
這個姿勢大概是國中跑步鳴槍而跑的姿勢吧
右手邊有大看板,可以知道每一區的位置
還有一大片置物櫃
如果你有試穿跑鞋就可以把東西放這邊
到田徑場試跑
還有超大一片海報看板
我很喜歡這片牆的感覺
我喜歡跑步的原因是它可以團體一起也可以自己一個人
看著看著又玩起來
原來這個姿勢不容易做耶
總之要和麻豆一樣的pose 就是東倒西歪
索性跪地摸大腿就好cccc
接下來到adizero takumi區
這邊有介紹日本鞋神三村仁司和adidas合作也為許多頂尖的運動好手打造競賽型鞋款
想要贏得秒單位的競爭
先要有微米單位的堅持
這區也有專人和影片介紹
解說員說三村仁司的夢想和堅持就是寧可犧牲睡眠也要為運動員打造一雙完美屬於他們的鞋款讓他們運動成績亮眼
聽到這讓我好感動,原來夢想是可以看到別人成功的那種滿足和成就感
(這和我現在的工作不謀而合,看到客戶成功瘦下來變自信變美麗,非常感動)
對於選手他們絕對是分秒必爭
一雙好的跑鞋也會讓他們成績贏得那一秒鐘的勝利
adizero takumi ren(練)
adizero takumi sen(戰)
與競爭者的對抗
與自己的對抗
與記錄的對抗
為了致勝的基礎、支撐熱情的競技鞋
我我我......被文字吸引了,買!!! (果然是支持型的人,有感覺就買單)
帥哥解說員介紹鞋款的Mim-Lite網步鞋面材質
非常的輕盈,透氣,防水
防水的設計就是避免跑者在跑步過程流汗造成摩擦和不舒服
另外*boostd科技展示區
也說明體驗鞋底以boostd設計避震的效果
左手邊是一般傳統的緩衝墊
右手邊是boost系列的的高科技避震墊
現場解說員會直接拿一顆鐵球讓我們測試
鐵球丟在左邊,幾乎不會彈起來
改丟右邊,真的彈很高
真的不能小看這塊像保麗龍的東西^^"""
再來就是*跑鞋專家介紹
一樣會有服務人員針對每個人的跑步習慣和頻率狀況需求幫你挑選適合的鞋款
我們在這區待好久唷
不過我發現我竟然沒有試穿到競賽鞋體驗看看 (殘念阿)
服務人員非常親切
不厭其煩替我們解說和拿鞋試穿^^
先來試穿台北馬拉松指定鞋款adidas adizero boston 4
愛迪達粉絲頁分享
2013台北富邦馬拉松指定鞋款，經過200公里練跑實測證明了它的耐用性、輕量化以及FORMOTION動態避震
經過現場試穿似乎比美津濃這雙又在輕一些
小米是試穿boost系列
這系列適合初階跑者,鞋底就是剛剛在boost區看到的鞋墊
屬於能量回饋,初階跑者跑起來也會比較輕鬆一點
鞋面是很包覆的
我們一共試穿三雙鞋款
個人覺得舒適度我是最喜歡adizero boston 4
哈哈
馬上來看板拍個宣傳照吧!!! 這比假人還假耶
要特別擺出跑步的姿勢還是挺難的@@
還是直接做跑步前後拉筋收操的動做吧
果然自然多了.......
這動作真的非常非常好用
可以完完全全拉到筋
接下來就是確定尺寸和款式
我們準備要去田徑場試跑囉!!!
服務人員幫妳寫好鞋款尺寸後
就到旁邊櫃檯領鞋寄放物品
真方便,鞋子穿好旁邊就是台北田徑場
準備開跑
雖然簡單得試跑
一樣要做好暖身運動,才不會有運動傷害唷
做好暖身就可以跳高高啦
台北市有一個田徑場真的很棒
不然跑街應該會吸到汙濁的空氣而且車多危險阿
傍晚人很多,天氣不熱跑起來很舒服
現在代謝變好,只是跑一下我就熱了
我們大概只跑10分鐘,因為五點有鞋神三村的講座
回來拍照打卡,得到一張客製化號碼布^^
很期待三村先生的講座
翻譯小姐好漂亮唷!!!賞心悅目XD
主持人請三村先生和大家打招呼
三村只說"練習不會騙人"
真是一針見血阿
辣媽賈永婕也來到現場,我要尖叫了
實在太配服她玩鐵人三項
重點腿真的又細又長
(看來跑步真的不會讓腿變粗)
現場展現 [三村氏手計測] 親自幫賈永婕進行足部測量和分析
從足部測量還可以了解跑者跑步的習慣和況狀唷
果然三村先生滿腦都是數字分析
不論提出什麼問題,都是很精準替跑者提供專業的建議
三村仁司先生40多年的製鞋生涯中，最著名的即是以精密的”三村氏手計測”
親自為無數運動員分析足型、提供建議，幫助運動員以適合自己的跑鞋，獲得更好的運動表現
賈永婕超可愛,她問這樣她是不是就可以跑出三分速
因為明年他要去名古屋跑女子馬拉松
三村幫大家簽名,簽下 "夢想"
希望每個人透過自己的努力和堅持完成"夢想"
非常親切的賈永婕,講座結束後馬上奔過去和他合影
只是只是..........我的外套讓我看起來好腫唷><
還有美麗的翻譯,腿也好細,皮膚超好啦
可愛的酒窩笑起來好甜
最後是我期待的*footscan足型測量區
因為要現場預約
所以我們排到的時候都已經是19:30過後,不過還好有排到候補
要赤腳跑步到前方方格中
左右腳各踩一次感應分析
不過突然這樣刻意跑有點不習慣
跑完電腦馬上會顯示個人跑步時足部的狀況
服務人員會很仔細地替你講解
我的左腳運用的施力點順序有點怪
不知道是不是因為大姆指那邊受傷的關係
我是先使用腳外側的地方再移到腳跟最後才是前方
服務人員告訴我基本上足供的測試對於我目前選鞋幫助不大
但是要注意施力點的部分去調整
因為兩腳都習慣先用外側施力容易拐到受傷
我笑說不用跑步,光是走路我就常常拐到 
在這個周末即將有台北富邦馬拉松
這面牆有給跑42K馬拉松的策略
0~14K
14~28K
28~42K
跑步運動真的不分國界
苡晴這次還特地從香港來跑21K
希望有機會我們在一起去國外跑跑跑
昨天夜跑社也特地邀請鐵人三項Joseph教練來指導我們跑步基本觀念和姿勢
有專家指導真的可以讓我們減少需多運動傷害
Joseph星期天也是要富邦馬拉松相信他一定會有很棒的成績
接下來我們就直接拉到中正紀念堂體驗Joseph說的跑姿,支撐,小腿拉的感覺
大家一起團跑有伴真的很開心
每周五我們也都會一起去中正紀念堂練習
跑步可以放鬆心情,壓力,還可以強身呢??!!!
Joseph教練說得很棒!!他說我們每個人都有可以完成馬拉松
一點一滴的練習增強都可以突破
就像我之前跑200M就很喘,到現在快兩個月可以跑11K
相信接下來我一定可以跑21K,42K,,,,,,,,,,
路跑比賽也是一種體驗,平常你不可能封街在街上跑
藉由比賽可以在不同的地方國家跑步,是非常有趣的!!!
歡迎大家一起加入跑步行列^____^
一起動起來吧
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