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如果可以和好友一起變得更好
看著彼此變得更開心更有自信更有活力更健康
那份感動真的無法言語

秋禪和曉琪是國中好麻吉
秋禪在FB看到曉琪產後瘦身變美麗也決定加入瘦身一起為自己努力
(【變美麗。曉琪】瘦了展現自信的笑容)
看到這樣的改變麻吉是不是也會為他感到開心
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秋禪生完小孩後
為了給寶貝充足營養的奶水
結果補過頭,身材整個走樣

產後媽咪都知道要給寶貝營養
卻不知道什麼是均衡營養
反而都吃了過高的熱量食物營養卻不足
所以都胖到媽咪


好麻吉開始瘦身囉~~~~~~~~~~~~~

148682.jpg  

減重真的要為自己找到非瘦不可的理由
秋禪因為產後身材變形漂亮衣服也都穿不下

和她的帥老公站在一起都變得超沒有自信
所以他非常想瘦下來改變自己也開始和秋華指導員努力配合

當然透過指導員指導,均衡營養照顧,改變飲食和作息習慣
精神體力也提升了 (胖真的體力都會下降><)
秋禪三個月減10KG、降9%

136112.jpg  

秋禪的輪廓非常漂亮
瘦下來很像混血兒,也變得超亮眼
秋禪減重前後.jpg  

我很喜歡她開朗燦爛的笑容
超甜的~~很有明星臉
很像夏雨喬 ^__^

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我們的小天使都在我們身邊
如果他是一份禮物就開心收下
得到的遠比你想像要更多唷

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520 遇見。 。 幸福的那一天

florence0402 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 四寶娘
  • 秋蟬一整個跟兒子看起來像姐弟吶
    媽媽們也應該要為自己爭取一個美麗的未來的,因為我們都值得更美好呀 ^^
  • 真的 超像姊弟
    我們都越來越美麗的媽咪XD

    florence0402 於 2014/08/04 10:33 回覆

  • A-Lon馬麻
  • 女人不能因為結婚生完小孩後,就對自己的身材與美貌不在意,這都是藉口呀!生完小孩的媽咪,依然還是可以變成俏媽咪或學生妹唷!
  • 真的真的~~~你現在真的越來越亮眼,越來越美麗^______^

    florence0402 於 2014/08/04 10:32 回覆

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