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啥~~~怎麼轉眼間剩44天
報名三鐵真的實在太瘋狂啦
瘋狂的人生當然是因為有瘋狂的人在身邊
(指...............親愛的王崴..................就是你你你你................)

三鐵01  

不過,除了有瘋狂的好友邀請
再來就是我整個就是簡單
想都沒想很嗨的就報名了
因為我們報的是接力賽,去除法 (游泳我不會,自行我沒有)
我只有萬能的雙腳
就這樣我加入"三鐵瘋娘子軍團"
負責的項目就是跑步

在這之前我再非瘦不可line圈圈裡問大家要不要參加
竟然發現有一群熱愛運動的客戶耶
只是礙於距離太遙遠
不然他們也想參加
我決定下一次在北部的三鐵賽你們就通通要跟著我報名吧 (趕快動起來XD)
這次就由我先先去體驗瘋狂人生吧!!

既然報名了,就認真看一下報名表吧
(這...不是報名前應該做的事情嗎??)
認真研究後,發現竟然有限制時間 驚
這代表超過時間完賽就等於瘋娘子軍團到大鵬灣一日遊的意思

五、競賽地點:(大鵬灣國家風景區)
    
   游    泳:大鵬灣灣區海域

       自行車:大鵬灣國際賽車場、國道高速公路
       路    跑:大鵬灣環灣大道
六、競賽距離:
   
  標準賽 (個人及接力) 51.5公里

     游泳1.5公里、自行車40公里、路跑10公里,總計51.5公里
七、競賽時限:
   
   游泳於開賽後50分鐘關門、自行車於開賽後2小時30分鐘關門、路跑於開賽後3小時50分鐘關門。


1015-1.jpg

Anyway,都報名還想什麼,只能勇往直前衝啦
alva說他800年沒游泳了
那我應該是900年沒跑步了吧
而且10KM到底有多遠我根本沒概念><
我印象中大概跑400M操場一圈我就想回家了
所以第一次試跑先跑228公園外圈
good..也許有目標和動力還有團隊的榮譽感
我第一次就完成2KM

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接下來每天到社區樓下健身房跑步機練習
在這棟社區住了6年以上
去健身房的次數用一隻手就可以數出來><

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每天都讓自己進步一點點
相信自己可以完成10KM

03.jpg


你們看看我多認真
到泰國受訓,每天一大早我都還到飯店樓下健身房跑步耶
我怎麼那麼棒阿!!!!!!!!!

04.jpg

去泰國前我已經先設定目標
我要達陣跑步4K
我真的完成囉!!!!!!!!


05.jpg 06.jpg


練跑最痛苦就是前1K
最容易放棄
心裡的惡魔和天使交戰
一下想放棄,一下想前進
還好這次的天使都贏了
度過第一個一公里,後面就越跑越順

07.jpg


回到台灣
一樣每天早上到健身房練習
我的時速也5增加到6
跑步也來到5K
我我我我....完成賽程的一半了

08.jpg


昨天是練跑的第11天
我完成跑步6K
我離10K又更近了

09.jpg  


台北有一群三鐵夥伴他們都會團練
但是太遠了
我只好自己一個人在中壢練習
當自己的教練,幫自己在過程不斷的加油打氣鼓勵
因為要放棄實在太容易了
有太多的藉口可以讓自己不運動不練習
還好個人還有榮譽心和羞恥心
總之不能成為三鐵接力賽的那一顆屎阿

我們瘋娘子軍團的另一位隊友alva
也認真再練習
她好棒唷....已經達陣1500m 55分鐘耶
游泳項目是要在冬天.冰冷的大海.游
我只能說太厲害太羨慕了
因為我不會游泳><

ALVA  


接下來...................到12/8我都會持續不斷練習跑步
目標10月底完成7K跑步,11月中完成10K
看到賈永婕的三鐵美麗人生
這是我的目標.....................
相信我的瘋狂人生中會有一項三鐵記錄

大家也為我加油吧


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520 遇見。 。 幸福的那一天

florence0402 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

發表留言
  • 克莉絲汀
  • 加油!當妳的啦啦隊!!!
  • 啾 愛妳啦
    真的需要啦啦隊................

    florence0402 於 2013/10/25 20:21 回覆

  • 小媺
  • 滾媽好棒~~我覺得跑步是最困難的,真的覺得妳好厲害哦!!!
  • 賀寶芙的丸子
  • 賈永婕真的是燃燒我們了~時尚女鐵人~衝衝衝!!!
  • 灰媽媽
  • 你們太厲害了~