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每寫下一個故事
那份感動在於大家看到的是成果,而我看到的是每個人中間的努力和轉變

一個下定決心的人,開始認真去做的時候
最後回過頭看自己發現每天一點一滴的改變是如此驚人

純真是我以前的同事
生完第二胎後她覺得很難瘦
但還是很想甩掉身上15-20KG肥肉

開始減重前體脂肪是40以上,相當驚人
(不過很多產後媽媽的體脂肪確實都是如此><)
只有過去我們只看體重對於體脂肪高低不知它更直接影響健康

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其實一開始在我們減重line小圈圈分享純真的效果
她都說請幫她遮臉
但是我覺得那就是過去最真實的我們,胖胖的我們
現在變美變年輕才是最重要的
反正再也回不去啦
不過我還是很貼心幫純真戴上兩副美麗的眼鏡
只是看照片時我一直很那悶
明明我們再量身拍照都很開心,為什麼拍出來兩張照片嘴角都是下垂的@@

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純真媽咪真的認真想要瘦下來

參加了第七屆線上挑戰賽
雖然沒有得名
但是六周後也減了7.3KG
成績相當棒唷
體脂肪也這樣一路開始往下降

線上挑戰賽參賽者每天分享夢想版
純真的夢想版也一天天夢想成真囉!!
減重者一定要找到一個夢想才有前進的動力

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當體脂肪和過去不同來到2開頭體態也完全不同了
左右兩邊是不是感覺差很多

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我喜歡大家減重中所獲得的健康的飲食習慣和生活習慣
看到純真的每一次分享
真的替她感到開心,我知道未來即使我不在她身邊盯著她
她也可以把身材維持得很好^^

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而且我耳提面命的事情原來他們都有勞記在心
好感動唷!!!!

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我好喜歡純真上禮拜出國拍的照片
越來越美麗,也越來越年輕
看她FB自拍和獨照越來越多
我知道一個產後歐巴桑已經蛻變了
所以當大家自己拍完照完全不要曝光也不想分享給別人看時
其實是自己根本不喜歡那個狀態
大家勇於面對變醜的自己才會有改變的動力


04.jpg
純真即將進入維持期了
體脂從40來到24
擺脫恐怖的體脂肪身體相對也是健康很多喔
現在也甩肉19KG.雖然減重時間不是當初設定時間內
但是堅持到底的人最終都會達到終點的
而且純真的姊姊說只要體重看到4開頭就招待他們去東京玩
這有什麼問題~~~~~~~
明年就可以全家開心東京遊囉

05.jpg
 
想減重的人請找出自己非改變不可的三個理由吧
唯有自己非改變不可才會克服一切狀況

如果你有非改變不可的理由
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520 遇見。 。 幸福的那一天

florence0402 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • 賀寶芙的丸子
  • 挖~~~~~
    那個腰身~太美了
  • 對阿!!!每個媽媽都從水桶腰到水蛇腰
    都替他們開心了

    florence0402 於 2013/09/26 13:10 回覆

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