整理筱萱減重過程中的照片
看著她一點一滴在蛻變中
心裡好感動也好開心
筱萱曾說因為過去已經胖太久了，總不相信自己可以成功減重
減重需要下定決心，需要毅力更需要耐力
需要給自己一個承諾的開始，對自己身體負責任
筱萱從第一次和她談減重計畫到他真正下定決心
大概一年時間
但是，我知道唯有他自己準備好了
認真與我配合，減重才會達到我們雙方制訂的目標
雖然，筱萱減重之路比我們遙遠
相信有信翔減重80KG的效果
我們一定更有信心
創造第二個信翔出現，創造這個奇蹟
把體重減到標準，讓自己的身體越來越健康，越來越沒有負擔
目前筱萱已經從124.5KG減到99.7KG囉
來到體重兩位數囉
筱萱身型是不是差很多了
大家一定要熱烈掌聲
筱萱很棒唷~~自己努力不懈堅持下去和我認真配合
只要他有偷吃的慾望或者聚餐
他都會打電話和我報備
而且她也參加好幾屆的減重挑戰賽
還曾經獲得第三名贏得獎金3000元
這是參加愛生活為期一個月的減重挑戰賽
減了5.7KG
整件衣服都變鬆了
其實減重很容易鬆懈
因為人都是用惰性和不理性
如果這過程有戰友互相激勵和打氣就比較容易堅持繼續了
筱萱每一次的比賽
體重都一點一滴下降中
可以贏得獎金當然很不賴
不過體重離目標越來越近時，這就是最棒的禮物了
減重還需要不斷讓自己的腦袋變健康
否則很容易減重完畢後
因為沒有養成良好的生活和飲食習慣
再次復胖
每次看到筱萱FB的紀錄，我知道他的腦袋已經開始變健康了
剩下就是靠自己不斷不斷吸收健康的觀念和知識
這樣我們才能瘦的美美又健康唷
感謝上天把你送到我身邊
我們從完全不認識的陌生人到現在一起聊天學習成長的朋友
看著筱萱每次見面都越來越活潑 (連擺POSE都俏皮起來)
表情笑容越來越有自信
整個人越來越小圈
真的真的很開心
相信很快我就可以輕易的擁抱你了XD
加油唷~~~~
這條路上我一定會陪你到最後
Dont Give Up
Dear~~
我等著妳加入我們敗家團購唷!!!
等妳唷~~~~~~~~~
♥♥♥
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