★非痞客留言,勿用悄悄話,回覆留言會看不到唷★

也可以email給我 florence0402@gmail.com


★想要體重管理諮詢,請填寫健康詢問表,我會盡快與您聯繫或者加入我的Line:chi42520 記得先傳個訊息讓我知道


★滾媽~愛自己愛美麗愛團購★ 可加入FB社團:.請點此看


★滾媽母乳期間甩肉日記★點此看

和每個客戶的開始都有一個緣分
我們可以在茫茫人群中
因為減重而認識,真的很奇妙

話說圓圓告訴我他在我100年減重時就有詢問我
(<---哈哈,我都忘了!!期間還跟我團購過)

當時的她,最後選擇以自己的方式減重
而我也減重畢業維持到現在沒復胖

圓圓的減重路程很精彩
從97年~101年
大家可以看看他寫的減肥辛酸史1211262214.gif  
讓我佩服他的勇於嘗試和毅力

因為我現在一直停留在他目前減重的模樣
殊不知他的過去也有如此腫的體態
他幾乎都用飲食控制來減重

97年的圓圓
哈哈...看到這個髮型我笑了
花媽花媽 (我好壞喔)
圓圓說他從小不胖不瘦,圓圓的
這樣真的超可愛的XD

97-01

98年的圓圓
因為要參加妹妹的婚宴下定決心要減到60KG
但是,當時周遭的人常常說,妳不要再減肥了,氣色好差
他還會很生氣勒


期間還寫部落格部落格比賽
再依部落格的人氣,文章內容,實際瘦下公斤數,美編...等等來評分
最後得到決賽第二名,贏得獎金一萬元
真的為了瘦,拼了

有時候晚餐還會只吃一片麥片和一包餅乾就解決了
(這個我也做過QQ)
自以為吃很少,其實真的很不健康,熱量也不低
  97-02

03 

99年的圓圓

圓圓還試過之前網路有名的三日減肥餐
這個我也好佩服
對於要準備食物和計算熱量的減肥方式都不太適合我
因為我真的很懶阿

99

100年的圓圓
一年時間  從65公斤~55.4公斤 
瘦了9.6kg
還上了雜誌呢!!!

因為怕胖不敢吃米飯耶
這也是復胖的開始

100-0 

這時候的他化妝都會很浮不貼
100 

101年的圓圓
今年的四月圓圓決定再找我幫她減重
我很開心看到她每次在FB的分享
喜歡拍自己的素顏
喜歡上每次拍照的自己
喜歡自己開始有腰身
穿著一樣的衣服卻有不一樣的感覺

現在的圓圓更懂得照顧自己,觀察自己的身體變化
有健康的觀念和習慣
我相信未來他的狀態一定會越來越好,越來越美麗唷^^


101

101-1  b03

圓圓很認真把每一天的午餐菜色po給我看
有沒有很豐盛阿
看著看著我肚子都餓了
減重千萬不要靠節食,而是要透過均衡的營養和良好的飲食習慣唷
這樣達到減重目標後才能維持一輩子的好身材

主食  

你看看你看看
現在這個背影會不會引人犯罪
老公都要擔心囉
圓圓目前還在減重中,開始雕塑身材囉

而且現在自拍都好美
和過去瘦下來的樣子是不是差很多
d01 
d02  
b04
 


如果妳/你也想要健康的瘦下來
請填寫這份健康詢問表
,我會盡快和你聯絡的

讓我來幫助你一起變辣妹型男吧1192776982.gif  

 

創作者介紹

520 遇見。 。 幸福的那一天

florence0402 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • pacolinlin
  • 哇!!!真的差好多唷!!
    根本看不出來第一張跟最後一張是同一個人耶!!
  • 王小惠
  • 天啊!看完一整篇~
    "花媽"的影像我揮之不去耶~~~

    不過圓圓真的好棒喔!!!!
找更多相關文章與討論
【 X 關閉 】

【痞客邦】大學生網路社群使用習慣調查

親愛的讀者,痞客邦希望能了解大學生的網路社群使用習慣,
填問卷即可抽獨家好禮喔!
(注意:關閉此視窗將不再出現)