如果43歲還能擁有這種身材
真是太完美了
我想～～～～～～～～把她設為下一個階段的夢想版（握拳）
我真的太佩服光靠運動就可以瘦身的人
起碼以前我辦不到
因為我個人純屬懶惰，加上只有三分鐘熱度，完全沒辦法天天做運動
而且。運動我真的需要有伴，互相鼓勵打氣才會有動力
（不然，以前公司每週都有瑜珈，我好像只參加過兩次XD 其他時間都是以太累想回家休息翹掉）
雖然，我沒辦法靠運動瘦8-10KG
但是，我選擇適合自己的方式成功瘦下來7KG
一旦瘦下來後
我就有動力藉由運動讓自己曲線更完美了
好還要更好ㄇㄟ
而且每天運動真的有益身體健康，讓自己的精神體力更好
所以，接下來我要靠均衡營養的飲食＋持續運動來維持好身材囉！！
（減肥絕對是一輩子的事）
看完鄭多燕的一連串照片
更有動力了
等我收到鄭多燕健身有氧DVD執行一段時間再來跟大家報告成績
這種身材配上這種姿勢也太撩人了
妳說說看～～兩個已經上國中的孩子，還有這種身材，多令人羨慕阿（流口水ng）
今年43歲的南韓師奶鄭多燕 (鄭多蓮，정다연)，
出生於1966年11月27日。
目前身高162公分、體重49公斤的她，
是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。
有一次老公在睡覺時說了夢話被她聽到，「真懷念妳婚前得樣子呀」這句深深刺激到鄭多燕，再加上因為肥胖而引起的背痛問題，她終於在醫生建議之下努力塑身，3個月後，終於成功從68公斤瘦到49公斤。
不過，回顧她產後的照片
天啊！！反差真大
真的是歐巴桑經典代表
臃腫身材＋寬大T+邋遢髮型
（想想我好像有一段時間也是這樣～好窘）
這三張照片擺一起
目光應該直接停留在右邊兩張
任誰都不會選擇最左邊那張吧
體態不同，散發出來的神情和自信也不同了
而且，變瘦後五官自然變立體
省一筆整型費運XD
繼續看瘦身後鄭多燕
好年輕唷
神情真嫵媚
整個吸引我的目光啦
鄭多燕的飲食控制＋持續不斷運動＝＝完美身材阿
目標～目標～
鄭多燕的故事
再次驗證
沒有醜女人，只有懶女人
我的愛美靈魂要覺醒了
好健美的體態
我也要那種腰
結實的腹肌
這個大概真的只能靠運動了
我有動力啦～～～～～
（還有看完好友黃鴨肉的腹肌，真美～我也要啦！。。。動起來動起來）
拭目以待
我的下一個身材吧
挖哈哈哈
好美好美好美
希望下次我也可以秀出健美的腹肌 
留言列表
♥關於滾媽♥ (3)