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目前日期文章:201311 (7)

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跑步真的需要一件好的運動內衣來支撐
跑步時胸部也比較不會晃動不舒服唷
之前在網路看到大家推薦英國Shock Absorber運動內衣
一般運動內衣會依照我們不同運動類型運動強度來分

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隨著天氣越來越冷
跑步的裝備真的越來越多了
這兩者是有什麼關係??
當然有
原本可以穿短褲短袖跑步

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我的人生真的不一樣了
我昨天竟然報名了運動美女選拔路跑賽
重點不是美女,是  運動  運動  運動  這兩個字

我生平沒參加過什麼選拔競賽,第一次參賽竟然和運動可以沾上邊
你們說,我的人生是不是大不同了XD

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我發現跑步的配備真的也是無底深淵阿
不是隨隨便便兩隻腳出動就可以啦
上次先購入一雙跑鞋後  (【跑步】 如何選擇我的第一雙慢跑鞋-美津濃)
接下來當然就是運動內衣,不然一般的鋼圈內衣在跑步時真的還挺不舒服的

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看著大家已經陸陸續續在購入2014手帳本
我也蠢蠢欲動
但是以往的經驗太厚太大本到最後都懶得帶出門
漸漸地就打入冷宮
這次鎖定就是攜帶方便就好

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其實三年前自己想開始減重時
單純只是覺得自己產後胖到衣服都穿不下也不好看,很沒有自信
所以下定決心開始減重
從來沒想過自己的改變會因此影響到別人

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昨天聽說12/8大鵬灣跑步的路程確定11K後
我整個人陷入焦慮
10K和11K有差嗎????
不管如何對於我這種從零到10K的初體驗者當然有差
而且差很大 > <

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